えみコバーン日記

体調が良かったので沢山食べてたら胃が痛い。
トンカツ、ラーメン焼肉…短い夢だったわぁ。

5/18金曜日
焼肉食べて帰った。
半額のやつは半額のやつが出てくる。いつも違うやつね。

8/19土曜日
家の一年点検の為、早起きして掃除。
買い物行って、近所の居酒屋で500円ランチ。
金髪から腰の曲がったお婆ちゃんまで様々の客層。
夜、中華。


5/20日曜日
グレープフルーツと煎餅でスタート。
この煎餅が一味唐辛子を被っててお腹が辛い。

美容室をキャンセル（本当にごめんなさい）して新潟へ。

新潟も天気良かった。
夜はタイ料理屋でお腹辛い。
全部美味しかった。

5/21月曜日
話題の金環日食だけど、新潟なので部分日食。
近所にある科学館で何かイベントやってるかと思って調べたら休館日。
同サイトにウチにあるもので工作して日食を見よう！てきなページへ。
ピンホールスコープの作り方が掲載されていた。
とはいえ、小さい。サランラップの筒に収まる太陽なんて…
日食のピークちょっと前に起床してきた姉とGGPがそれ作ろう！
となったので1分足らずで作成。
いざ、小さな月食がスコープに現れると大興奮だった。

朝、パンを買いに行っている間に姉がスープとサラダを用意してくれて豪華な朝食になった。

昼はかき揚げ竹輪天うどん。
竹輪の中に納豆詰まってて感動。

夜は居酒屋。
角ハイ飲み過ぎ。
禁止だ！
もうハイボールは飲まない！

最終の新幹線で帰宅。


手の中の月食。


カメラに投影された日食。

先週蒔いたのが出てきた


内容

新潟 岩室温泉へ。
高志の宿 高島屋

国登録有形文化財だそうだ。
米が美味しくて、キャぁぁぁ なった。

では良かった二カ所を。
--種月堂--

凄い場所でした。「ザ・禅寺」だった。行っただけで肩凝り取れるスポット。

--宝山酒造--



大吟醸から濁りまで飲み比べて酒造スペース見学。うぇーい！

一泊二日楽しゅうございました。

帰りの新幹線でよう寝て肩凝り酷い。

5/5
昼 レッドカレー
夜 も、タイ料理。

5/6
昼 とんかつ
夜 焼き鳥、牛すじ、きゅうりミョウガねぎシソ、
きゃべつの千切りけちょんけちょん～

猫は一度私の寝床を確認して直ぐに出てゆく。熱いんだな。床で寝てるのは人間の寝相が悪いから。



旅館のテレビで見た
ウルネスの木造教会が凄かった。
神様だか天使だか人間か妖精かわからんが
浄化されたものが粒子になって漂ってる感じ。
神社の中みたいな、大掃除の後みたいな。
それがテレビから伝わってくるなんて…
あわわ～と声が出てしまった。

連休4日目。
朝 豚キムチ納豆炒め丼
予想よりはるかに美味い。
買い物の続き。
帰りに近所の肉屋でコロッケとメンチカツ購入。
ビールでやったぜ。
メンチカツのどこが嫌いって、玉ねぎが嫌な味になるところ。
なので玉ねぎが少ないと美味しい判定。
今日は美味しいやつだった。
数年ぶりにメンチカツ食べたのだった。
シュウマイがギラギラしてて美味しそうだったなぁ。
また今度。

夜 肉野菜炒め、茄子揚げ浸し、キュウリごま油塩、おとといのカレー


さて、姿勢矯正サポーターログ
連休に入ってから着けておらず、今日でお休み4日目。
なんと、着けているほうが楽だと感じる。まじかー
なんとか装着して出かけたいが、暑いんだよねー

4/27 金曜日
母誕生日
63歳になりましたとさ。
まだ若いんだなぁ。

4/28 土曜日
やたら喉が渇く。
><（大なり小なり）コーラス録音。
一日で全部終わるなんて優秀だわぁ。くだらない声も入れといた。
何年後かに笑えるの大事。
録音苦手だけど楽しい。
次に出張るのはリーダーの歌ディレクション。というより、ワッショイ。音程違っても気づけないし！
そんで、リリースに向けての打ち合わせ。
あれ、アルバムタイトル決まってなくね？
言われるまで気づかなかった…


4/29 日曜日
カレー作り始めたらルーが無かった。買い物行ってくじ引きやってペットボトルのお茶当てた。わーい。
カレー完成。食べ過ぎ必至。
なぜ止められないのか？
中毒？
カレー中毒なんて、素敵な響き。

昼寝して関内へ。
ノンブレスのライブ。
あー、、、凄すぎる。知ってたけど。
自分のやりたいことを問うたが、猫可愛くて幸せ〜 で、いいじゃないか！
という事にした。幸せ〜

地震怖かった。小滝さんのシンセ音かと思ってたけど速報アラームだった。関内から歩いて帰るのかよ！とかそんなことと、原発大丈夫？
原発さえ無ければ…ってもう思いたくない。
だからやっぱり幸せじゃない！
こういう気持ちでいるのはぜんぜん幸せじゃない。
私は家の近所じゃなければ必ずスニーカーで出かけるし、ヘッドライトと携帯充電キットと笛を必ず持ち歩いてる。
しかしながらそんなもん持ってても原発事故があったら外にも出られず、家族にも会えない。
ここに希望を持つならば、原発止めて、他のエネルギーにシフトすること。


4/30 月曜日
池袋へ買い物に出た。
ここで行っとかないと、ヨレヨレGGPで夏を迎えることになるのでまとめ買い。
私のは明日ゆっくり。

楽器屋でマーチンのOO-18(1976年)を試走させてもらった。久々にアコギ弾いて嬉しくなった。
あーこれだぁアコギだわぁ、と思った。
ウチのはちょっといじけちゃってるので、弾かないとねー。
そんで、
エピフォンのバイオリンベース買いそうになった。安くてカワイイの〜！ショートスケールなの〜！
「ノンノンよ！えみちゃんノンノンよ！」と、つやちゃんの声が聞こえた（笑

寿司食べて
閉店セールのセレクトショップ行って
ざる蕎麦食べて
本買って
帰宅。
昼寝。

やたら喉が渇くのは黄砂のせいなのか？

一週間ぶりくらいに作った。

猫背矯正サポーターを装着のログ。
最初は苦痛だったが四日目位から慣れて来た。
座り方が変わったようでお尻が痛い。
二週目からは胃の消化が良くなった。尻も痛く無い。
もっと早くやればよかったこの上なし。
もう少し慣れてきたらカービィダンスすぐ痩せ を再開しようじゃないか！
昨年末の厳しい腰痛はダンスと悪い姿勢のバランスが原因かと。

あ、鎖骨のズレも矯正されたかもよー。

4/20金曜日
3:30まで飲んだ！
ちょっと歩いてタクシーで帰ろうと思ったが、防災訓練的に池袋まで歩こうと思い立ってしまった。
一軒目が鶏料理の店だったし、夜明け前、鳥のさえずりが聞こえてきたので、
私の心が空ならばぁぁぁぁ〜
唄いながら歩く。
学習院女子？添いは凄い気だった。(気のせいだけど)
明治神宮の中みたい。いや、もっとなんだか爽快なやつ。
雨降って木々からポヤポヤ〜っと粒子が出てる感じ。
て、そんな例えじゃわからんか。

池袋発5:05の電車に乗った。
さっきまで遊んでた人の電車だった。
足の裏がシュワシュワ言ってる。隣でマックのコーヒー飲んでるハイヒールのネエちゃんには聞こえてたに違いない。

帰宅して座布団と炬燵布団を駆使して就寝。猫も来た。
猫は私が居なくて寝床難民だったみたいだ。ごめん、徹夜猫。

4/21土曜日
当然、二日酔い。
一色 進「歪」ツアー最終日@視聴室。
素晴らしかった。素晴らしかったんだよーっ。

リハ前、テクノばっかり流れる「喫茶山」でトマトジュースとチーズトースト。
ライブ前と後にわたみん家へ。
一日に二回も同じ居酒屋に！
終電検索をしたのに、終電には間に合わんかった。
何か間違えたらしい。疲労困憊だし、酔っ払い煩いし。

4/22日曜日
筋肉痛は一日遅れ。
寝る。ひたすら寝る。汗びっしょりで寝る。
途中、お腹が空いて起きてカレー食べに行って、また寝る。
買い物行って、夜は手巻き寿司。
寝る。それでも足りない。

朝までのんじゃダメだなぁ

4/23日月曜日
寝疲れて眠い。

ネットにアップされた木嶋佳苗の手記を読んだ。
文章力抜群。巧みな文章で自身の稚拙さを表現してるそのギャップが非常に気になった（違和感）。
大人の文章を書く高校生。そういう印象。大人になるの止めたのが良くわかる。
正直、文章的に新しいジャンルだと思って興奮してしまった。


久々にポエトリーリーディングを聞きに行く。
気分的なものだろうけど、何も入って来なかった。
自分が紡いだ言葉を大事にし過ぎて表に出したくないみたいな空気。
てゆーか人のビール勝手に飲むな！その行動が意味不明で不快。

昼:麻婆豆腐丼
夜:ポテチ、ピクルス、炒飯少し。

体調悪し。きぃぃぃぃぃ〜

食べ物がダメだよねー
野菜不足。

15日日曜日
ジョギングの帰り道にあるスーパーで買い物。安さがウリ。
カゴは無く、カートに直接品物を入れて行く。買い物袋置いてない！段ボールが置いてあるから、袋無い人はそれに入れよと。
帰路残り15分、段ボール抱えて歩く。
トボトボ感満載。


背筋矯正サポーターが届いた。
こういうのは勢いが必要だよね。
早速装着。
ちょっとの時間で凄い疲労…
30数年猫背だから、矯正なんて辛いに決まってる。
肩が前に出てる故。

16日月曜日
筋肉痛。
財布忘れて、ランチは電車に揺られ10分、GGPにご馳走になる。
銀座線揺れる〜。
カレー食べた。
asimo居なかった。

姿勢矯正2日目。午前中だけ装着。
背中が痛いのは走ったせいなのか矯正のせいなのか…

夕方から全身筋肉痛。
みゃ〜お。

夜 キムチ鍋。
そしてお腹痛い。

14日土曜日> <レコーディング
終わって目黒の沖縄料理屋。今日もゴーヤサワーウマし！

15日日曜日
目黒川沿の桜はほぼ終わっていたのでジョギングついでに花見。





ここ一週間膝から下が痛い。この痛みは血流の悪さ。
走ってかなり解消。
いろいろ低下しているものを今月は取り戻してみようじゃないか！
なんてな。
金曜日食べたアイスの影響がまだお腹に残っている…